日前，青島一名31歲的男子因大拇指突然腫痛得難以忍受，趕忙來到青島市立醫院就醫。經過檢查，醫生診斷這名男子患了痛風。青島人因愛吃海鮮喝啤酒，因此使得青島成為痛風病的高發區，但讓人意外的是，這名青島男子平時吃海鮮不多，各種酒都很少沾，他怎么也會得上痛風呢？

 

經一再問詢，醫生終于找到了原因，“原來這個病號平時只喝飲料，很少喝水。”青島市立醫院免疫風濕科主任蘇厚恒說，這個病號自己講，日常他都備著大桶可樂，渴了就喝可樂，喝可樂比喝水還多，而含糖非常高的可樂正是誘發痛風的禍首。

專家分析：飲料中果糖會阻礙尿酸排泄

蘇主任解釋說，人們在正常飲食情況下，人體每天產生和排泄的嘌呤數量能夠保持平衡，而甜品飲料中的果糖，會使體內的尿酸排泄減少，這就使得人體在攝入嘌呤并不很多的情況下，仍導致尿酸過高，從而誘發痛風。

 

蘇厚恒介紹，雖然果糖大多存在于水果中，但真正含有大量果糖的食物并不是水果，而是被很多青少年喜愛的飲料。除了標明“無糖”的飲料外，一般飲料中含有果糖的量都遠遠高于各種水果，尤其在碳酸飲料中使用果糖是很高的，并且因其有清涼爽口的特點，人們的飲用量會遠遠大于其他飲料，特別是在天比較熱的季節。所以，我們平時應少喝這些飲料，特別是碳酸飲料。

目前年輕的痛風病號越來越多，他接診過最小的病號僅有19歲，這名病號沒有痛風家族史，平時喝飲料過多，結果得了痛風。

痛風形成原因：高尿酸血癥

 

痛風源于人體內的嘌呤代謝發生紊亂，尿酸（嘌呤的氧化代謝產物）的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應。

雖然含糖飲料中尿酸前體的含量較低，但是它含有大量的果糖，而果糖又可以增加尿酸含量。

如何應對痛風？

1. 藥療：

 

①堿化尿液藥物，目前臨床常用碳酸氫鈉，不具有降尿酸作用，但可堿化尿液，增加尿酸在血中溶解度，使尿酸不易在尿中積聚而形成結晶；

②抑制尿酸生成藥物，目前臨床上常用別嘌醇，是一種嘌呤氧化酶抑制劑，降低人體尿酸水平，不良反應較少，但肝腎功能不全者應慎用；

③排尿酸藥物，目前臨床上常用秋水仙堿、丙磺舒、苯溴馬隆，此類藥物阻止腎小管對尿酸重吸收，增加尿酸排出，降低體內血尿酸水平，副作用是多排尿酸的同時，也把人體其它微量元素排出體外，易造成低血鈉、低血鉀和低血鈣，對肝腎有副作用，不能長期服用。

2. 飲食注意：嚴格戒酒、少喝或不喝飲料、盡量避免攝入嘌呤含量高的食物，都是治療痛風的常見治療方式，不要見病情稍微好轉，便又開始“管不住嘴”，認為喝一點、吃一點不會有什么事，這是非常不可取的。

3. 特殊醫學用途食品：進行營養干預及調整身體狀態，讓自己擁有較強的身體素質來面對“可惡的痛風”。面對疾病，并不能等到真正開始痛了才想到去治療，預防同樣重要，特別是在前期。止立雙是降低尿酸，緩解痛風癥狀，增強人體免疫，改善機體生理功能及防御能力。